Marko [нерегистровани]
Citam i ne verujem
Imam 40 godina i pijem do 0,5l vode dnevno. Leti,kada je bas vruce,popijem do 1l
anonymous [нерегистровани]
Права истина
Почетком 20. века је неки амерички доктор препоручио унос 2 литра течности (Liquid) што је неко променио у воду (Water).
anonymous [нерегистровани]
Осим што нема здравствених користи, непотребно се расипају огромни ресурси за производњу воде за пиће.
Znači počelo je! Sad idu istraživanja da se ne pije voda zbog ogromnog rasipanja resursa? Brate.
anonymous [нерегистровани]
Mera
Koja je to mera , 8 Čaša vode ? Male ili velike laše ? Sve zavisi od vremena , leti ili zimi , starosti, zdravlja i fizičke aktivnosti. Mislim da je 1,5 do 2 Litra vode normalno .
Ali ljudi nisi svi isti , zato po potrebi da se pije voda .
anonymous [нерегистровани]
Tema je odlična!
Moja je sestra na svoju ruku počela da primenjuje tu "naučnu terpiju" sa unosom 2 litra vode dnevno.
Posle dve nedelje počela je da se oseća veoma loše. Ispostavilo se da ima veoma visok pritisak koji se nije mogao smanjiti nikakvom terpijom, pa je predloženo bolničko ispitivanje.
Kada mi je sve to ispričala, pitao sam je - da li je sigurna da dnevno izbaci iz organizma bar 2 litra vode??? Jer, šta ako njeni bubrezi nisu sposobni da prerade toliku količinu tečnosti?
Odgovor sam dobio posle nekoliko dana.
Prestala je sa prekomernim unosom vode i pritisak se normalizovao. Terapija više nije bila potrebna.
Da je moja sestra nekim slučajem umrla zahvaljujući toj idiotskoj propagandi jedne totalne izmišljotine, smatram da bi smo mi bližnji imali pravo da tužimo sve promotere te kobajagi naučno zasnovane preporuke!
Gastarbajtovanje [нерегистровани]
Nutricionista u nemačkoj banji
mi je preporučila da je 1,5l dovoljno!-Ujutro stavite flašu na sto,pa ćete pred spavanje videti koliko ste popili!-Da ne brojite čaše !
Aleksandra [нерегистровани]
Piti il' ne piti?
Jednom sam pokušala da pijem vodu na silu, i nije mi uopšte prijalo, a lekar mi je objasnio da ne treba ne treba to da radim, već isključivo onoliko koliko mi se pije. Potreba za tečnošću je potpuno individulana, ali to većina ljudi ne shvata i ponavlja mantru: mora dve litre vode dnevno.
Nenad [нерегистровани]
Tecnost nije samo voda
Minimalni unos tecnosti je 0,03x masa, znaci 3l na 100kg, 1.5l na 50 kg itd...Tecnost nije samo voda, naravno da ste zadovoljili neki deo ako ste pojeli 2 tanjira supe npr.
Ovi sto se zale da im je pozlilo od previse tecnosti treba detaljnije da se pozabave svojim bubrezima.
A sto se tice teze da treba piti samo kad se oseti zedj, ona je tacna kod zdravih mladih ljudi. Poznato je da stariji ljudi gube taj osecaj, pusaci takodje, i razna druga stanja.
anonymous. Lala [нерегистровани]
Mene samo interesuje
A Jel`moze dva piva i cetiri case vode dnevno ?
Cica Glisa [нерегистровани]
ispiranje bubrega
ova mera nema veze sa kolicinom vode potrebnoj organizmu. ova mera je potrebna za ispiranje organizma zasicenog solju, mastima, secerom, konzervansima it. jednostavno, hrana je losa. kada su to preporucili imali su u vidu ono cime se hranimo, ne potrebe organizma za vodom
anonymous [нерегистровани]
Re: ispiranje bubrega
To su vaše pretpostavke, jer takvih sugestija nema ni u jedom od tekstova kojim se preporučuje konzumiranje pomenutih količina vode.
Međutim, činjenice su da ljudski organizam nije flaša ili šerpa, pa staviš pod česmu, izmućkaš i isprazniš ostatke sadržaja.
Kao i svi ostali organi, tako i bubrezi zahtevaju tempo rada usaglašen njihovim individualnim mogućnostima. Zahtevaju i odmor.
Svako forsiranje - skraćuje im životni vek...kao i svim ostalim organima.
Jedna je stvar orijentirati se na više tečne hrane bez nezdravih dodataka i hemikalija, a drugo je forsirati velike količine vode - ne "pitajući" organizam da li on to može, hoće ili neće.
Читај ми!
коментари