Читај ми!

Сан се код родитеља стабилизује тек после шест година од рођења бебе

Уобичајени биоритам и стабилан сан родитеља, често се не враћа на ниво од пре трудноће, и шест година након рођења прве бебе, открило је ново истраживање.

Мајке новорођенчади преузимају већину родитељског посла, у односу на очеве, и проводе будне много више ноћи с бебом, каже статистика. 

Али мајке који брину о свом првом детету имају веће шансе да боље спавају од мајки које имају двоје или троје деце.

До поремећаја сна код родитеља, често долази због тога што бебе спавају чешће а краће.

Студија је истраживала укупно 111 родитеља, и њихов ритам спавања док су бринули о деци, од момента њиховог рођења.

Овом, увек актуелном темом, бавили су се истраживачи канадског универзитета Мaкгил, а студија је објављена у часопису Journal of Sleep Research.

Интересантно је да је утврђено да мајке са једном бебом имају мање прекинутог сна који је и квалитетнији, у односу на мајке са више од једног детета.

Истраживачи сматрају да је то тако вероватно због тога што не морају да брину о старијој деци.

Очеви су углавном могли да спавају више.

Межу онима који су учествовали у истраживању, њих 96 посто је радило, па је већина обавеза око деце припала мајкама.